2024年9月度　ポリヴェーガル理論の基礎と臨床への視座　

2024年9月7日(土)にはＴＡ研究部会2024年度第3回を開催しました。

当日は、心身社会研究所自然堂 （じねんどう）治療室・相談室主宰の津田真人先生をお招きし、「ポリヴェーガル理論の基礎と臨床への視座～こころ・からだ・社会の複眼的な視点から、トラウマに向き合う最新アプローチ～」と題してお話しいただき大変好評でした。

ポリヴェーガル理論は自律神経の新しい理論、トラウマの最新理論として、今では世界的に話題となっています。同理論は神経解剖学や神経生理学を前提とすることから、難解としても知られる理論ですが、当日は津田真人先生にわかりやすく解説していただきました。

スチーブン・ポージェス博士は１９９４年１０月８日、精神生理学会会長に就任の際、記念講演にて初めて新しい自律神経の理論として、「ポリヴェーガル理論」を発表しました。提唱されたのは「自律神経は三層構造にて、副交感神経の８０％を占める迷走神経は２種類ある。それは、背側迷走神経複合体と腹側迷走神経複合体である。」という内容でした。日本でポリヴェーガル理論が紹介されたのは、７～８年とのことです。

【幹事感想】

印象的だった項目や内容は以下のとおりです。

・自律神経は脳と体の仲立ちをしている。この研究をポージェスは続けてきた。

・自律神経を整えていくことにより脳と体も変わっていく。

・心臓の鼓動には「ゆらぎ」があり、その巾が大きいほど健康と言える。

・迷走神経はこの「ゆらぎ」と関係がある。

・ミクロな不整脈は正常（ＲＳＡ）。

・心拍変動の大きい年齢層は赤ちゃん。胎児３３週目から心拍数が計測できる。

・脳の略図、延髄の模式図等より各神経などの説明を受ける。

・魚類、両生類、爬虫類は１種類だが、哺乳類は２種類の迷走神経がある。

・背側迷走神経は古代からあるが、腹側迷走神経は新しい、呼吸中枢の一部。

・迷走神経のおかげで生きていける。例えば、空腹や痛み、利尿等。

・人類の先祖は水中で生きてきた名残りに鰓弓神経。

・魚の神経の並びと人の神経の並びが同じ。

・人間の鰓は退化したが、耳の穴はその名残り。

・深呼吸で吸う→脈拍数大、吐く→脈拍数小。

・３つの自律神経を認識できることが大切。典型的生理反応の例示あり。

・オポッサムの死んだふり、背側迷走神経のなせる業、人間はまねできない。

・安全・耐性領域、トラウマの人は低覚醒ｏｒ高覚醒領域に留まったまま。

・危機に反応→交換神経＋背側迷走神経。

・危機が去っても戻れないのが→トラウマ。野生動物にはありえない。

・トラウマは背側迷走神経複合体の「不動化」システムが作動。

・凍りつき（フリーズ）→交感神経＋背側迷走神経のブレンド。

・虚脱（ｼｬｯﾄﾀﾞｳﾝ）→背側迷走神経。

・腹側迷走神経＋背側迷走神経ブレンド→「愛」、愛着、親密、共感、オキシトシン

・腹側迷走神経＋交感神経ブレンド→あそび

・臨床への視座

　腹側迷走神経による「安全」が重要、治療につながる。

・セラピーが到達すべき目標

　①世界と柔軟に関与（腹側迷走神経）

　②他者といつも恐怖なしに不動化できる（腹側迷走神経＋背側迷走神経）

　③自由に可動化（腹側迷走神経＋交感神経）、安全・安心、自由な関わり。

(担当幹事　　吉田宏　　　杉江伸一朗)

以上